Лион'с Мане

Lions Mane





Подцаст
Фоод Бузз: Историја гљива Слушај

Опис / укус


Печурке Лион’с Мане су средње до велике, у просеку пречника 10-25 центиметара, сферне су и издужене са једном, скривеном базом. Чврста, влакнаста основа прекривена је меканим, преклапајућим се витким бодљама просечне дужине 1-5 центиметара и слободно се клати према земљи завршавајући шиљастим врховима. Свака од бодљи, позната и као зуб, испушта споре у ваздух промовишући нови раст на оближњем дрвећу. Када је печурка млада, бодље су светло беле, али с годинама бодље се боје до бледо смеђе-жуте боје. Печурке Лион’с Мане су нежне и жвакаће, са благим, слатким, морским укусом који подсећа на капице, јастога или раку.

Годишња доба / Доступност


Печурке Лион’с Мане су доступне крајем лета до јесени.

Тренутне чињенице


Печурке Лион’с Мане, ботанички класификоване као Херициум еринацеус, су дивље, јестиве печурке које припадају породици Херициацеае. Познате и као гљива брадатих зуба, печурка Пом Пом, јамабушитаке, чешљасти зуб, шишигасида, гљива мајмунске главе и гљива Брадати јеж, гљиве Лавова грива расту на свеже посеченим деловима дрвећа тврдог дрвета као што су платан, орах, америчка буква, храст и бреза. Припадајући групи гљива зуба, ове печурке је ретко срести у дивљини, јер имају тенденцију да расту више на дрвећу, али се узгајају и на пиљевини и трупцима за комерцијална тржишта. Печурке Лион'с Мане расту по целом свету и користе се у многим кулинарским апликацијама као замена за месо, а такође се користе у Азији због својих лековитих својстава.

Нутритивна вредност


Печурке Лион’с Мане садрже полисахариде цинка, калијума, калцијума и бета-глукана који могу помоћи у заштити целокупног здравља људског тела.

Апликације


Шампињони Лион’с Мане су најприкладнији за куване примене као што су печење, пржење, печење и пирјање. Њихова месната текстура често се користи као замена за месо и може се служити као замена за морске плодове, јагњетину и свињетину. Такође се често динстају и сервирају у тестенинама, помфритима, супама, сурфању и травњацима, пљескавицама и салатама. Ова блага печурка лако узима окусе пратећих састојака и може бити део прилога и главних јела. Приликом припреме, печурку треба добро опрати или очистити четком, а затим је истиснути попут сунђера како би се уклонила вишак воде. Гљива је врло упијајућа и превише воде ће покварити укус и текстуру посуде. Печурке Лион'с Мане добро се слажу са јабукама, ђумбиром, белим луком, луком, луком, маслацем, чилијем, паприком, мајчином душицом, першуном, рузмарином, жалфијом, шафраном, белим бибером, келерабом, спанаћем, празилуком, лимуном, шаргарепом, кромпиром, пињолима, месо као што су говедина и живина, индијски орах, суво бело вино, песто и пилећи темељац. Чуваће се неколико дана када се чувају у папирнатој врећици у фрижидеру. Такође се могу кувати, а затим замрзнути неколико месеци.

Етничке / културне информације


Печурке Лион'с Мане вековима се користе у традиционалној источној медицини и верује се да пружају многе користи телу, мада нису рађена опсежна истраживања која би доказала ова веровања. У Кини и Јапану, гљива Лавова грива користи се у облику додатака или се конзумира свежа да би помогла побољшању меморије, смањила анксиозност, борила се против упала и подстакла имуни систем. Ове печурке се такође наносе на ране на кожи како би се убрзао процес зарастања. Поред свежег облика, печурке Лион’с Мане могу се сушити и понекад комбиновати са печуркама Лингзхи да би се створило тоник за чир на желуцу и за лечење лошег варења.

Географија / Историја


Печурке Лион'с Мане дивље расте у умереној клими већ неколико стотина година у Европи, Северној Америци, посебно на југоистоку, а такође и у Азији, тачније Јапану, Кини и Кореји. Данас су печурке Лион’с Мане доступне у свежем облику на пољопривредним пијацама и у специјализованим бакалима, као и у сушеном облику или у облику капсула у продавницама природних лекова и мрежним трговцима у Северној Америци, Азији и Европи.


Идеје за рецепте


Рецепти који укључују Лион'с Мане. Једно је најлакше, три теже.
Ниббле Ме Тхис Маслац поширао гљиве лавље гриве
Степхен Цоокс Тјестенина од гљива лава и гљива буковача
Много галаме због прехране Зачињена печурка шарене лавове гриве
Повратак на органско Печена шаргарепа, гљиве од лавове гриве и млади лук преливени свежим пестом
Веган миам Веганска крема од келерабе
Сезонски и слани Печурке лавове гриве са шафраном и јабукама

Недавно дељено


Људи су поделили Лион'с Мане користећи апликацију Специалти Продуце за иПхоне и Андроид .

Дељење производа вам омогућава да своја открића производа поделите са својим суседима и светом! Да ли ваше тржиште носи зелене змајеве јабуке? Да ли кувар ради ствари са обријаним коморачем које нису са овог света? Анонимно одредите своју локацију путем апликације Специалти Продуце и обавестите друге о јединственим укусима који их окружују.

Поделите Пиц 58257 Тржиште пољопривредника Универзитетског округа Сно-Валлеи печурке
Дувалл ВА

хттпс://сноваллеимусхроомс.цом БлизуСијетл, Вашингтон, Сједињене Државе
Пре око 32 дана, 2/06/21
Коментариси коментаре: Жвакаће и меснате, ове печурке су омиљене у јелима од морских плодова. Јастог, капице, Њам!

Поделите слику 57935 Тржиште пољопривредника Универзитетског округа Сно-Валлеи печурке
Дувалл ВА

хттпс://сноваллеимусхроомс.цом БлизуСијетл, Вашингтон, Сједињене Државе
Пре око 60 дана, 1/09/21
Коментариси коментаре: Резање и печење на жару вечерас са мојим лососом !!

Поделите слику 57194 Тржиште фармера Баллард Сно-Валлеи печурке
Дувалл ВА

хттпс://сноваллеимусхроомс.цом БлизуСијетл, Вашингтон, Сједињене Државе
Пре око 150 дана, 10/11/20
Коментари дељења: Меснато, густо, благо - са овим печуркама не можете погрешити!

Поделите слику 56481 Специјални производи Специјални производи
1929 Ханцоцк Стреет Сан Диего, ЦА 92110
619-295-3172

хттпс://специалтипродуце.цом БлизуСан Диего, Калифорнија, Сједињене Државе
Пре око 216 дана, 8.6.20
Коментар дељења: Печурке Лионс Мане су у осећају

Поделите слику 56146 Тржиште пољопривредника из Јужног сидришта Далеко северне гљиве
хттпс://ввв.фарнортхфунги.цом БлизуРуски Џек Парк, Аљаска, Сједињене Државе
Пре око 249 дана, 7.4.20

Поделите слику 56042 Тржиште фармера Баллард Сно-Валлеи печурке
Дувалл ВА

хттпс://сноваллеимусхроомс.цом БлизуСијетл, Вашингтон, Сједињене Државе
Пре око 255 дана, 28.6.20
Коментариси коментаре: Жвакаћи и слатки, поштован због својих лековитих својстава, али диван са плодовима мора :)

Поделите Пиц 55507 Баллард Маркет Баллард Маркет
1400 НВ 56. Ст Сијетл, ВА 98107
206-783-7922 НеарСијетл, Вашингтон, Сједињене Државе
Пре око 318 дана, 26.4.20
Коментари Схаререра: Дивне, готово слатке печурке поштоване због својих лековитих својстава!

Поделите Пиц 54872 Прехрамбена задруга Раинбов Раинбов Гроцери
1745 Фолсом Стреет, Сан Франциско, ЦА 94103
415-863-0620
хттпс://ввв.раинбов.цооп БлизуСан Франциско, Калифорнија, Сједињене Државе
Пре око 381 дана, 23.2.20
Коментариси коментаре: Супер кул пронаћи их.

Поделите слику 54695 Тржница фармера Санта Моница Специјални производи
1929 Ханцоцк Стреет Сан Диего, ЦА 92110
619-295-3172

хттпс://специалтипродуце.цом БлизуСанта Моница, Калифорнија, Сједињене Државе
Пре око 385 дана, 19.2.20

Поделите Пиц 54586 Специјални производи Специјални производи
Ханцоцк 1929 Сан Дијего, ЦА 92110
619-295-3172
БлизуСан Диего, Калифорнија, Сједињене Државе
Пре око 398 дана, 2/06/20
Коментариси коментаре: Печурке Лионс Мане су у сезони у Специалти Продуце!

Поделите Пиц 54250 Тржница фармера Санта Моница Голден Стате Папаиас
Санта Барбара, Калифорнија у близиниСанта Моница, Калифорнија, Сједињене Државе
Пре око 406 дана, 29.1.20
Коментари дељивача: Секи Лионс Мане Мусхроомс

Поделите Пиц 53880 Тржиште фармера у западном Сијетлу Сно-Валлеи печурке
Дувалл ВА

хттп://сноваллеимусхроомс.цом БлизуСијетл, Вашингтон, Сједињене Државе
Пре око 416 дана, 19.1.20
Коментари Схаререра: Дивно и хранљиво густо!

Поделите Пиц 47177 Тржиште Мале Италије Миндфул Мусхроом
619-669-8682 НеарСан Диего, Калифорнија, Сједињене Државе
Пре око 690 дана, 20.4.19

Поделите Пиц 47028 Тржиште Мале Италије Миндфул Мусхроом
619-669-8682 НеарСан Диего, Калифорнија, Сједињене Државе
Пре око 697 дана, 13.4.19

Популар Постс